スポンサーサイト

インターネットの普及で家に居ながら何でも注文!
パソコンさえあれば、便利で楽なショッピング生活ができますね
スポンサードリンク

一定期間更新がないため広告を表示しています

- |

ゴーヤチャンプル チキンラーメン

インターネットの普及で家に居ながら何でも注文!
パソコンさえあれば、便利で楽なショッピング生活ができますね
スポンサードリンク

チキンラーメンがゴーヤチャンプルに?
ゴーヤチャンプルは、大人は大好きだけど、我が家の子供達はイマイチ・・。
そんな子供達が喜んで食べれるゴーヤチャンプルと言う事でメモさせて頂きました。

◎テレビ朝日 人生を賢く生きるコツ勉強バラエティ 賢コツ!
先生は、管理栄養士の平野美由紀先生

ゴーヤチャンプルにチキンラーメンは、ちょっと想像がつきませんでした。
チキンラーメンの麺の味がとても、ひきたつそうです。
しかも、ゴーヤの苦味が押さえられるそうです。
夏はゴーヤが裏の畑で沢山できるので!いつも沢山頂きます。

でも、食べきれないので、種を取って冷凍保存に♪
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・こんな感じに!


●チキンラーメンで作るゴーヤチャンプルレシピ
材料
ゴーヤ適宜
豚肉など好みの材料
水1カップ
チキンラーメン1個


作り方
1.ゴーヤと好みの野菜を食べやすく切る
2.油をひいた油で野菜を炒める
3.チキンラーメンを4等分にして、1カップの水を入れる
4.水気がなくなるまで炒める


今年からは、頂いたゴーヤを冷凍保存しないですむかな?
チキンラーメンと一緒に炒めて子供達に食べさせれば栄養的にも良いですよね♪



チキンラーメンで作る広島風お好み焼きページへ
チキンラーメンで作る炊き込みご飯ページへ
チキンラーメンで作るフライドチキンページへ

Copyright (C) 時短レシピ(合体料理) | 時短ワザレシピ集. All Rights Reserved.